Zihinsel ve Duygusal İyiliğiniz İçin Buradayız! Zihinsel ve duygusal sağlık, genel refahımızın temel taşlarındandır. Ancak, hayatın getirdiği zorluklarla başa çıkmak ve içsel dengeyi korumak her zaman kolay olmayabilir. İşte bu noktada, psikolojik danışmanlık size destek olabilir. Psikolojik danışmanlık, zihinsel ve duygusal sorunlarınızı anlamanız, ele almanız ve çözmenizde size yardımcı olur. Güvenli bir ortamda duygularınızı ifade etme fırsatı bulursunuz ve yaşamın…
Sağlıklı Aile Dizilimi: Güçlü Bağlar, Mutlu Yuvaya Giden Yol Aile, hayatımızın en önemli ve temel unsurlarından biridir. Sağlıklı bir aile ortamı, bireylerin duygusal ve sosyal gelişimlerini desteklerken, aynı zamanda içsel bağlarını güçlendirir. İşte bu nedenle, aile dizilimi oldukça önemlidir. Sağlıklı bir aile dizilimi, her bireyin duygusal ihtiyaçlarını karşılayacak ve kendini ifade etme özgürlüğünü destekleyecek bir ortam yaratır. Aynı zamanda, aile…
Terapiliyemece olarak, kurumsal danışmanlık hizmetlerimizle işletmenizin insan kaynakları ve organizasyonel gelişim süreçlerine profesyonel destek sunuyoruz. Kurumsal danışmanlık, şirketlerin verimliliklerini artırmalarına, çalışan memnuniyetini yükseltmelerine ve sürdürülebilir bir başarı yakalamalarına yardımcı olmayı amaçlar. Organizasyonel gelişim, liderlik becerilerinin güçlendirilmesi, stres ve zaman yönetimi ile ekip dinamikleri ve iletişim gibi konularda uzman kadromuzla size özel çözümler sunuyoruz. Her işletmenin benzersiz olduğunu bilerek, danışmanlık süreçlerimizi…
Sağlıklı Beslenme Yolculuğunda Yanınızdayız! Sağlıklı beslenme, bedenimizin ve zihnimizin en iyi şekilde çalışması için temel bir gerekliliktir. Ancak, her bireyin beslenme ihtiyaçları farklıdır ve bu nedenle kişiye özel bir yaklaşım gerektirir. İşte bu noktada, bireysel beslenme danışmanlığı devreye girer. Bireysel beslenme danışmanlığı, size sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturmanızda rehberlik eder. Öncelikle, mevcut beslenme alışkanlıklarınızı değerlendirir ve hedeflerinizi belirleriz. Daha sonra,…
Grup Terapisi: Destekleyici Bir Toplulukta İyileşme Yolculuğu Grup terapisi, bireylerin bir araya gelerek duygusal destek sağladığı ve birbirlerinin deneyimlerinden öğrendiği bir terapi türüdür. Bu terapi, çeşitli zorluklarla başa çıkmak isteyen kişilere destek sunar ve iyileşme sürecini kolaylaştırır. Grup terapisi, katılımcıların duygusal deneyimlerini ifade etmelerini ve paylaşmalarını teşvik eder. Bu ortak deneyimler, katılımcıların kendilerini daha az yalnız hissetmelerini sağlar ve duygusal…
Yeme davranış bozuklukları, bireylerin yeme alışkanlıklarında ciddi ve zararlı değişikliklerle karakterize edilen psikolojik rahatsızlıklardır. Bu bozukluklar, kişinin fiziksel ve zihinsel sağlığını olumsuz yönde etkileyebilir ve yaşam kalitesini düşürebilir. En yaygın yeme davranış bozuklukları arasında anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve tıkınırcasına yeme bozukluğu bulunur. Anoreksiya nervoza, aşırı kilo alma korkusu ve bozulmuş beden algısı ile karakterizedir; bu durum, kişinin aşırı derecede…
Duygusal dengeyi yeniden sağlamak, stresle başa çıkmak, özsaygıyı artırmak, ilişkileri güçlendirmek ve yaşamın genel kalitesini artırmak için etkili bir araçtır.
Beslenme davranışınız ve alışkanlığınız, enerji seviyeniz, kilo hedefiniz ve sağlık amaçlarınız üzerinde etkili bir yolculuk için buradayız.
Genetik aktarım, aile dizimi veya konstelasyon terapisi sırasında geçmiş nesillerden gelen aile dinamiklerinin nasıl etkilediğini anlamamıza yardımcı olur.
Grup terapisi, benzer deneyimlere sahip bireylerin bir araya gelerek destek ve anlayış paylaştığı bir terapi yöntemidir.